Ruang Cerita Yoenasmi: Menulis Untuk Memberi Makna

Ketika kita dilanda gundah, takut, atau kehilangan arah, Allah SWT mengingatkan dengan kalimat yang sangat menenangkan dan penuh harapan: لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا “Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita.” — Q.S. At-Taubah 9:40  Kalimat ini terucap dalam sebuah momen genting, saat Nabi ﷺ bersama sahabatnya Abu Bakr Ash‑Shiddiq bersembunyi di Gua Ṡur (Gua Tsur) dari kejaran kaum Quraisy, dan Nabi berkata kepada sahabatnya: “Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita.”  Tafsir Utama: Kehadiran Allah di Tengah Ujian Beberapa ulama tafsir menjelaskan makna mendalam dari ayat ini, antara lain: Menurut Tafsir Maarif (Quran.com) ayat 40: Ayat tersebut mengingatkan bahwa Rasulullah ﷺ dan Abu Bakr pada saat itu berada dalam kondisi materi yang sangat terbatas (hanya gua, musuh mengejar), namun keduanya tenang bukan karena kekuatan fisik manusia, melainkan karena mereka menyadari bahwa pertolongan Allah datang dari alam ghaib, malaikat dan ke...

Self-hypnosis pada dasarnya adalah cara manusia berdialog dengan pikirannya sendiri. Ia bukan sekadar teknik relaksasi atau afirmasi positif, tetapi sebuah proses tazkiyah an-nafs — penyucian diri melalui kesadaran batin. Islam sesungguhnya telah lama mengenalkan hal ini dalam bentuk muhasabah, introspeksi yang menenangkan jiwa dan menata niat agar semua kembali kepada Allah. Dalam psikologi modern, pikiran bawah sadar (subconscious mind) digambarkan seperti anak kecil yang patuh tapi tidak pandai menafsirkan kata-kata negatif. Ketika kita berkata “jangan gugup”, pikiran bawah sadar justru memvisualkan rasa gugup itu. Karena itu, prinsip utama dalam self-hypnosis adalah mengganti kalimat larangan menjadi afirmasi positif yang menggerakkan semangat. Misalnya, bukan “jangan gagal”, tetapi “aku sedang belajar sukses karena Allah menyukai hamba yang berusaha.” Sebagian orang mungkin bertanya-tanya, “Jika benar pikiran bawah sadar tidak memahami kata ‘jangan’, bukankah Al-Qur’an banyak meng...

  Part 1 Pernahkah kamu merasa ingin berubah, tapi entah kenapa selalu terjebak pada kebiasaan yang sama? Sudah niat bangun pagi, tapi tubuh terasa berat. Sudah tahu pentingnya percaya diri, tapi begitu tampil di depan orang lain, rasa gugup malah datang tanpa diundang. Nah, di sinilah peran Self Hypnosis menjadi menarik untuk dibahas. Secara sederhana, Self Hypnosis berarti menghipnosis diri sendiri. Tapi bukan berarti kamu membuat diri tertidur atau kehilangan kesadaran seperti di acara televisi. Self Hypnosis justru adalah proses sadar untuk mengenali dan memprogram ulang pikiran kita agar lebih selaras dengan tujuan hidup yang diinginkan. Sebelum melangkah lebih jauh, kita perlu tahu bahwa manusia punya dua sistem berpikir utama: pikiran sadar (conscious mind) dan pikiran bawah sadar (subconscious mind). Keduanya ibarat dua sisi dari satu koin yang bekerja sama, tetapi memiliki peran yang sangat berbeda. Pikiran sadar adalah bagian dari diri kita yang memahami hal-hal logis dan...

  Bayangkan dunia tanpa kalkulator, tanpa komputer, tanpa peta yang jelas, atau bahkan tanpa cara menghitung sederhana seperti perkalian dan pembagian. Sulit, bukan? Tetapi itulah kenyataan sebelum seorang ilmuwan Muslim bernama Muhammad ibn Musa al-Khawarizmi lahir dan mempersembahkan karya-karyanya. Al-Khawarizmi lahir sekitar tahun 780 M di Khwarizm, wilayah yang sekarang dikenal sebagai Khiva, Uzbekistan. Ia hidup pada masa Kekhalifahan Abbasiyah, tepatnya di Baghdad, di mana Bayt al-Hikmah (Baitul Hikmah) berdiri sebagai pusat ilmu pengetahuan dunia. Bayt al-Hikmah bukan sekadar perpustakaan, melainkan tempat berkumpulnya para ilmuwan dari berbagai latar belakang: Muslim, Kristen, Yahudi, bahkan Zoroaster. Mereka menerjemahkan karya-karya Yunani, India, dan Persia ke dalam bahasa Arab. Di lingkungan intelektual inilah Al-Khawarizmi tumbuh. Kisah Al-Khawarizmi bisa diibaratkan seperti seseorang yang menyatukan puzzle besar ilmu pengetahuan. Dari India ia belajar angka, dari Yun...

  Bayangkan sebuah kota makmur. Pasarnya ramai, perdagangan hidup, orang-orangnya seolah penuh gairah. Tapi di balik keramaian itu, ada sesuatu yang busuk: kecurangan dalam timbangan, manipulasi harga, penipuan yang dianggap lumrah. Seolah-olah keberhasilan bisa dibeli dengan menindas orang lain. Inilah gambaran kaum Madyan, tempat Nabi Syuaib alaihis salam diutus. Allah mengangkatnya sebagai rasul untuk meluruskan bangsa yang sedang tenggelam dalam praktik ekonomi yang curang. Mereka dikenal lihai berdagang, tapi sayang kejujuran tak lagi jadi mata uang utama. Syuaib pun berdiri, menyeru dengan suara yang penuh keyakinan: “ Dan Syu‘aib berkata: Wahai kaumku, sembahlah Allah, tidak ada Tuhan bagimu selain Dia. Dan janganlah kamu kurangi takaran dan timbangan...” (QS. Hud: 84) Pesannya sederhana tapi menghantam jantung: jangan curangi timbangan. Jangan manipulasi. Jangan jadikan keuntungan sebagai Tuhan. Namun, reaksi kaumnya jauh dari lembut. Mereka mengejek: “ Hai Syuaib, apakah s...

 "Aku mencintai-Mu dengan dua cinta: cinta karena diriku, dan cinta karena diri-Mu. Cinta karena diriku membuatku selalu mengingat-Mu, sedang cinta karena diri-Mu, membuatku melihat-Mu apa pun adanya. Tiada pujian bagiku dalam cinta yang pertama, namun bagi-Mu segala pujian dalam cinta yang kedua.”  - Rabiah al-Adawiyah (diriwayatkan dalam Abu Thalib al-Makki, Qut al-Qulub) Puisi ini bukan sekadar rangkaian kata, tapi letupan hati seorang perempuan sufi yang membakar sejarah. Dialah Rabiah al-Adawiyah, seorang perempuan sederhana dari Basra, Irak, yang hidup pada abad ke-8 M. Dari lorong kemiskinan dan kesepian, Rabiah menjelma menjadi simbol cinta Ilahi yang murni. Filosofi Cinta Rabiah Cinta bagi Rabiah bukan sekadar rasa, melainkan pengabdian. Ia menolak konsep ibadah yang dilandasi rasa takut akan neraka atau keinginan akan surga. Baginya, cinta yang sejati adalah cinta yang murni tanpa syarat. Simbol paling terkenal adalah saat ia membawa obor dan air. Obor untuk membakar...

  Foto yoen Asmi replika mushaf sundawi Kalau biasanya kita membahas mushaf dari sisi teks, Mushaf Sundawi mengajak kita melihat Al-Qur’an dari rupa, rasa, dan identitas budaya Jawa Barat. Ia tetap Al-Qur’an yang sahih, tetapi tampil dengan iluminasi (hiasan) yang lahir dari tradisi Pasundan seperti memolo masjid, motif batik, patrakomala, sampai gandaria. Cantik, berwibawa, dan penuh makna. Apa itu Mushaf Sundawi? “Sundawi” di sini bukan nama bahasa tulisannya, melainkan konsep desain dan tatanan iluminasi yang diterapkan di setiap halaman mushaf. Sumber inspirasinya dua: (1) motif Islami khas Jawa Barat (memolo, batik, ukiran mimbar/mihrab) dan (2) flora khas Pasundan (gandaria, patrakomala, hanjuang, teh, dsb.). Tujuannya satu: memperindah tampilan ayat-ayat Al-Qur’an. Sebuah Lahir yang Dirancang dengan Cinta Gagasan Mushaf Sundawi diprakarsai oleh Gubernur Jawa Barat saat itu, H.R. Nuriana. Perjalanan panjangnya dimulai 14 Agustus 1995 (17 Rabiul Awal 1416 H), bertepatan dengan...

Apakah kesetiaan itu sebuah janji suci yang tak tergoyahkan, atau hanya ilusi yang rapuh di hadapan gejolak emosi manusia? Pertanyaan ini selalu muncul ketika kita bicara tentang poligami. Sebagian orang melihat poligami sebagai persoalan agama, budaya, atau bahkan strategi hidup. Namun, jika ditarik ke ranah psikologi, kita akan menemukan fakta menarik: ternyata rasa sayang manusia tidak pernah statis. Psikologi menjelaskan bahwa emosi dasar seperti cinta, kasih sayang, dan keterikatan memang bisa berubah. Teori cinta dari Robert Sternberg menyebut bahwa cinta memiliki tiga komponen:  gairah, keintiman, dan komitmen.  Kombinasi ketiganya bisa naik-turun seiring waktu. Rasa sayang yang dulu menggebu bisa meredup, sementara kehangatan baru bisa tumbuh dari pertemuan tak terduga. Ada sebab-akibat yang jelas di baliknya. Secara biologis, hormon dopamin membuat kita bersemangat saat jatuh cinta, sementara oksitosin menciptakan ikatan keintiman. Tetapi, jika kebutuhan e...

Ada orang-orang yang seakan dilahirkan terlalu cepat untuk zamannya. Mereka menulis, berpikir, dan melahirkan gagasan yang baru benar-benar dipahami ratusan tahun setelah wafatnya. Salah satunya adalah Ibnu Khaldun. Nama yang mungkin sering terdengar di buku pelajaran, tapi sesungguhnya ia lebih dari sekadar tokoh sejarah: ia adalah pemikir yang meninggalkan fondasi ilmu sosial, sosiologi, hingga filsafat sejarah yang masih terasa relevan hari ini. Ibnu Khaldun lahir di Tunis pada 27 Mei 1332 M, dari keluarga keturunan Arab-Andalusia yang terpandang. Nama lengkapnya panjang-Abd al-Rahman bin Muhammad bin Khaldun al-Hadrami-tapi dunia cukup mengenalnya dengan sebutan Ibnu Khaldun. Dari kecil ia sudah menguasai Al-Qur’an, hadis, fikih, bahasa Arab, hingga ilmu logika. Tidak berhenti di sana, ia juga mendalami matematika, astronomi, filsafat, bahkan politik. Singkatnya, ia adalah polymath sejati. Namun, yang membuat Ibnu Khaldun berbeda bukan hanya kecerdasannya, melainkan car...

Di sebuah lembah subur di kaki Gunung Vesuvius, sejarah pernah menuliskan sebuah kota bernama Pompei. Kota itu bukan sekadar hamparan bangunan megah dan pasar yang sibuk, ia adalah panggung megah dari sebuah peradaban yang percaya bahwa hidup tak butuh batas. Di sana, syahwat bersalin rupa menjadi seni, dan dosa dijajakan laksana buah segar di pasar terbuka. Pada malam-malamnya, nyanyian mabuk terdengar lebih lantang daripada doa. Pagi-paginya, patung-patung dewa bercumbu dengan bayang-bayang yang lelah menunggu azab. Pompei, pada masanya, adalah Roma kecil yang congkak. Mereka tak sekadar membangun kota; mereka membangun keyakinan bahwa dunia bisa bertahan tanpa langit. Tapi sebagaimana daun yang tampak hijau sebelum luruh, Pompei pun menyimpan keretakan yang tak kasat mata: keretakan moral, keretakan iman, dan keretakan pada fitrah manusia. Tanggal 24 Agustus tahun 79 Masehi, tepat ketika matahari belum sempat merangkai senja, Gunung Vesuvius meletus. Bukan sekadar letusan, tapi sepe...

  Kisah Nabi Zakariya ‘alaihissalam adalah kisah nyata tentang doa, kesabaran, dan mukjizat dalam Al-Qur’an. Di usia senja, beliau terus memohon kepada Allah agar diberikan keturunan. Meskipun istrinya mandul dan tubuhnya sudah lemah, Nabi Zakariya tidak pernah putus asa. Inilah kisah luar biasa dari seorang nabi yang doanya dikabulkan setelah bertahun-tahun menunggu. Biografi Singkat Nabi Zakariya Nabi Zakariya ‘alaihissalam adalah keturunan dari Nabi Sulaiman bin Dawud, dan berasal dari Bani Israil. Beliau tinggal di Palestina dan menjadi penjaga serta pengurus Baitul Maqdis (rumah ibadah suci bagi umat Yahudi saat itu). Beliau diangkat menjadi nabi untuk membimbing kaum Bani Israil yang pada masa itu telah jauh dari ajaran para nabi, dan sering menyimpang dari hukum-hukum Allah. Dalam tafsir Ibnu Katsir disebutkan bahwa Zakariya adalah suami dari saudara perempuan Hannah, ibu Maryam. Artinya, ia adalah paman dari Maryam ‘alaihas salam. Ia dikenal sebagai lelaki yang lembut, peny...

   Penulis: Yuyun Asymiawati Banyak perempuan hari ini mencari panutan, sosok yang kuat tapi tetap lembut, tangguh tapi tetap bersahaja. Di antara nama-nama besar dalam sejarah, Fatimah binti Muhammad berdiri tegak sebagai simbol kesalehan, kesetiaan, dan kemuliaan yang tak lekang oleh zaman. Ia bukan hanya sekadar anak dari Nabi besar, tapi juga seorang wanita luar biasa yang pantas dijadikan teladan, tak hanya bagi perempuan, tapi juga bagi siapa pun yang ingin menapaki jalan kebenaran. 1. Biografi Fatimah binti Muhammad Fatimah binti Muhammad adalah putri bungsu Rasulullah ﷺ dari istri pertama beliau, Khadijah binti Khuwailid. Ia lahir di Makkah sekitar lima tahun sebelum kenabian, atau sekitar tahun 605 M. Nama lengkapnya adalah Fatimah az-Zahra , yang berarti "Fatimah sang Bercahaya". Ia dikenal sebagai anak yang sangat dekat dengan ayahnya, penuh kasih sayang, dan memiliki kepribadian yang kuat serta akhlak yang luhur. Fatimah tumbuh dalam rumah yang penuh berkah. Ayahn...